Спорт у моєму житті твір

Спорт у моєму житті твір

Спорт – дивовижна можливість людині самій підтримувати своє здоров’я. Регулярні заняття зміцнюють організм, тренують витривалість, сприятливо впливають на м’язи, серцево-судинну і дихальну системи, зменшують ризик розвитку і виникнення багатьох захворювань. Крім цього, фізкультура загартовує характер, розвиває силу волі. Так навіщо ж нехтувати цим?

Раніше я не дуже любив спорт і часто лінувався, але після того, як мій брат взяв мене одного разу з собою на футбольний матч все кардинально змінолось. Я сам записався на секцію по футболу і тепер займаюся ним двічі в тиждень. Іноді ми граємо в футбол з хлопцями у дворі. У нас навіть сформувалася своя команда.

Мені дуже подобається ходити на ігри або дивитися їх по телевізору. У мене вже є улюблені команди, за які я вболіваю, і улюблені футболісти. Мама рада, що у мене з’явилося це захоплення. У наступному році я хочу вирушити з хлопцями на виїзну гру і підтримати нашу міську команду.

Крім цього, я люблю їздити на велосипеді. Ми ганяємо з друзями по двору або на стадіоні. Деякі з нас навіть вміють робити трюки, наприклад, стійку на одному колесі. Але я поки такого не навчився. Одного разу ми каталися взимку. Це дуже весело, але значно важче, тому що колеса велосипеда ковзають по снігу і льоду, стає складно управляти.

Не знаю, чи можна це вважати спортом, але я дуже люблю плавати. Якщо видається жаркий літній день, ми їдемо на річку з батьками або друзями і там купаємося. А ще граємо в пляжний волейбол. Падати на пісок зовсім не боляче, зате весело і заряджає енергією. А моїй мамі подобається грати в бадмінтон, іноді я складаю їй компанію. Правда, якщо робити це з незвички, потім якийсь час болить рука. Тому перед грою краще розігрітися.

Я люблю спорт! А як його не любити? Адже це спосіб контролювати своє здоров’я, добре виглядати, розвиватися як особистість, зміцнювати характер. Я вже зрозумів, що якщо ти хочеш весело і з користю проводити час, то спорт обов’язково повинен бути присутнім у твоєму житті, без нього нудно. Тепер я завжди можу знайти собі заняття замість комп’ютера і телевізора. Звичайно, іноді хочеться подивитися цікавий фільм або посидіти в інтернеті, але це не можна перетворювати в основний спосіб проведення вільного часу. В здоровому тілі, як то кажуть, здоровий дух.

Схожі записи:

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *